[新しいコレクション] おしり歩き やってみた 176180 jozpictsihuta

 ・おしり歩き ・追いかけっこリレー 指示ありのフットワークは本当は3人一組でやりたかったんですが人数の関係で2人一組でやりました。 で、ここから今日の一番大事なことを言います。 ほふく前進とおしり歩きは体幹強化に最も役立つ。てつの大好きななおしりトントンを飽きるまでやってあげま...